【開催日時】
2016年9月1日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ)3F多目的室1

【出席者】
15名　司会　石村総務GL

【関口会長挨拶】
早いもので年の後半に入りました。前半は何とか天候にも恵まれ、記憶に残る山行ができました。夏バテを解消し後半に臨んでいただきたい。早くもニューイヤーコンサートの準備や練馬こぶしマラソン支援など、本部事業も動き出しており、当会としても全面的に協力してきているので、今年もよろしくお願いします。

☆新入会員久保庭さんのご挨拶
この度山歩き会に入会しました。よろしくお願いします。光が丘に住んで30年になります。43年政経学部卒でずっとマスコミ関係の仕事でしたが、70歳を機に退社しました。登山と言える実績はありませんが、熊野古道は踏破してます。

【報告事項】
1) 第85回山行「矢倉岳（870m）」9月22日（祝、木）石村L
参加者募集中です。現在15名の申し込みがあります。矢倉岳は、神奈川県西部の足柄山地に位置し、おにぎりを立てたような山容でひときわ目立つ存在です。初心者の入門登山ともなる山歩きで、山頂からは富士山や箱根の山々そして相模湾も一望できます。締め切りは9月15日、お申込みは石村まで。
t-ishimura@jcep.or.jpまたはtsuyo.1944@outlook.com または携帯090-3292-2161
雨天の場合は、9月24日（土）に順延します。

2) 第86回山行「棒ノ嶺（969m）」10月15日（土）喜々津L
参加者募集中です。皇太子殿下も何度も歩いた奥秩父の名山です。途中の滝や鎖場などが人気のコースとなっています。山頂からの眺望も素晴らしいです。
帰路には名湯「さわらびの湯」が待っています。締め切りは10月12日、お申込みは喜々津Lまで。k-kikitsu@w9.dion.ne.jpにおねがいします。雨天中止です。

3) 第87回山行「奥武蔵高原（顔振峠500mと明るい山村を歩く道）11月3日（祝、
木）利根川L
参加者募集中です。晩秋の一日を奥武蔵高原の散策で過ごしたいと思います。
途中の「顔振峠」は義経の故事来歴のある地です。コース全体が山村歩きの良さを満喫させてくれる初心者向けとなっています。西武池袋線吾野駅から奥武蔵高原を歩き、東吾野駅に下る約4時間のコースです。締め切りは、10月31日です。お申込みは電話03-3924-0957利根川Lまで。

【審議事項】
1) 第88回山行「箱根鷹巣山（834m）から浅間山（802m）を歩く」12月11日(日)～12日(月)喜々津一枝L
今年を締めくくる忘年山行です。歴史を偲ばせる石仏や石塔群の点在する古道から、明るい草原の尾根道をたどります。尾根道は、江戸時代に旧東海道が開かれるまで日本の東西を結ぶ幹線街道でした。今回は、国道1号線の最高標高地点の六道地蔵（865m）から鷹巣山、浅間山などを経由して、箱根湯本に下るハイキングコースを歩きます。
練馬区契約保養施設の「箱根パークス吉野」に宿泊し、翌日は小田原城見学など、小田原の街並みを散策します。今回の宿泊には、練馬区の補助及び練馬区「いきいき健康券」が使えます。詳細は次回例会でお知らせします。本件は了承されました。

2) 第89回山行「秩父札所めぐり」日程は検討中。利根川L
新年恒例の「秩父札所めぐり」です。これまで当会として28番札所まで廻ってますので、新年は29番札所から廻りますが、残りの札所がそれぞれ遠隔地に点在していますので、2箇所ほど廻りたいと思います。次回例会に計画が出される予定です。

3) 新年の山行活動について意見交換しました。
新年中には記念すべき100回目の山行が実現する予定です。安全山行を積み上げて、100回目を迎えられるよう、日々の個人の鍛錬と知識の習得に努めていくことを確認しました。新年の山行計画でご希望やご意見をお寄せいただきたく、企画グループの内池さんまでお願いします。

[安全山行に関する意見交換]
小松前会長より「山でのトラブル対処法」が配られ、山歩きの最中に起こるであろう体調不良などについて、係り易い症状とその適切な対処法について説明していただき、意見交換を行った。高山病や脱水症状、足攣りなどは、程度の差こそあれ、経験した方がかなりいるので、今後の対処について会として薬などをそろえるなど、具体的に準備していくこととした。

◎ 参加者募集中の山行計画は、練馬稲門会ホームページに掲載をしていますので、山歩き会のページを開いてご確認ください。

◎ 10月例会は、10月6日(木)18:00よりココネリ3F多目的室で開催します。

多くの会員各位のご参加をいただき、ご意見、ご希望をお出しいただきたいと
思います。よろしくお願いします。
（報告者：総務GL 石村）

【開催日時】
2016年8月4日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ（ココネリ）3F多目的室1

【出席者】
14名　司会　石村総務GL

【関口会長挨拶】
夏季の山行として天気に恵まれて思い出深い山行が続きました。練馬稲門会としても、明日は納涼祭があるので、都合つけて参加いただきたい。これからは天気も安定するので、皆さんと山行を楽しみたいと思います。

【報告事項】
1) 第83回山行「小楢山（1,713m）から乙女高原」7月16日(土)石村L
24名参加の下で、チャーターバスを利用。3連休の初日で大渋滞となり大幅に遅れましたが、休憩時間を短縮するなど参加者の協力で遅れを取り戻して終われました。乙女高原の環境保全に務められている乙女高原ファンクラブに現地でのガイドなどで助けられました。

2) 第84回山行「立山三山縦走(雄山3,003m～大汝山3,015m～富士ノ折立2,999m～真砂岳2,861m～別山2,874m)」7月31日(日)～8月2日(火)関口L,内池SL神崎SL
事前打ち合わせ会合で周到な準備を行うと共に、リーダーによる下見山行を実施。20名の参加者を3班に分け、SLの下で行動。特に2日目は長い縦走となりましたが、安全第一を大前提で歩き通しました。これには、関口Lはじめ経験者の助言が功を奏したと言えます。別途反省会を予定してます。

3) 第85回山行「矢倉岳(870m)」9月22日(祝、木)石村L
参加者募集中です。矢倉岳は、神奈川県西部の足柄山地に位置し、おにぎりを立てたような山容でひときわ目立つ存在です。初心者の入門登山ともなる山歩きで、山頂からは富士山や箱根の山々そして相模湾も一望できます。雨天の場合は9月24日(土)に順延します。締め切りは9月15日、お申込みは石村まで。自宅電話03-5241-1866または携帯のSMSで090-3292-2161へ。E-mailはt-ishimura@jcep.or.jpまで。

4) 第86回山行「棒ノ嶺(969m)」10月15日(土)喜々津L
参加者募集中です。皇太子殿下も何度も歩いた奥秩父の名山です。途中の滝や鎖場などが人気のコースとなっています。帰路には名湯「さわらびの湯」が待っています。お申込みは10月12日までに喜々津Lまで。E-mailはk-kikitsu@w9.dion.ne.jpまで。

【審議事項】
1) 入会希望者より入会申し込み書が提出されています。
・人見美佳さん
早稲田大学教育大学院日本語教育研究科H25年度卒、山歩き経験－高尾山
・久保庭啓一郎さん
早稲田大学政経学部政治学科S43年度卒、山歩き経験－熊野古道、木曽御嶽山

以上2名の入会希望者につきましては入会が了承されました。今後ご一緒に山歩きを楽しみましょう。

2) 第87回山行「奥武蔵高原(顔振峠500mと明るい山村を歩く道)」11月3日(祝、木)利根川L
晩秋の一日を奥武蔵高原の散策で過ごしたいと思います。途中の「顔振峠」は義経の故事来歴のある地です。コース全体が山村歩きの良さを満喫させてくれる初心者向けとなっています。西武池袋線吾野駅から奥武蔵高原を歩き、東吾野駅に下りる約4時間のコースです。お申込みは10月31日までに利根川Lまで。電話03-3924-0957です。本件は以上の計画で了承されました。

3) 第88回山行は、忘年山行として12月に予定しています。
喜々津一枝さんをリーダーに、女性会員中心に企画中です。お楽しみに。

4) 第89回山行は、新年1月に「秩父札所めぐり」です。
新年恒例の企画で、利根川Lの下で、これまで伺っていない札所を巡ります。本件は了承されました。

5) 新年の活動について意見交換していきたいと思います。
皆さまからのご意見、ご希望などを企画グループ内池さんまでお寄せください。例会の場でもけっこうです。

[安全山行に関する意見交換]
小松前会長より「安全登山に関するハンドブック2016」（日本山岳ガイド協会編）をいただきました。特に山歩き初心者の方、経験が浅い方には必携、必読していただき、山歩き時にはこの注意点などを再確認して歩いていただくことを徹底することにしました。ハンドブックご希望の方は木村さんまで。

◎ 参加者募集中の山行計画は、練馬稲門会ホームページに掲載をしていますので、山歩き会のページを開いてご確認ください。

◎ 9月例会は、9月1日(木)18:00よりココネリ3F多目的室で開催します。
（報告者：総務GL 石村）

【開催日時】
2016年7月7日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ（ココネリ）3F多目的室1

【出席者】
11名　司会　石村総務GL

【関口会長挨拶】
梅雨明けが待たれるところですが、今月は来週に「小楢山から乙女高原」が予定されており、月末には夏山山行として「立山」が計画されています。また、練馬稲門会総会がこの土曜日にあり、色々予定が立て込む時期でもあります。体調を整えて万全の状態を作っていきましょう。

【審議事項】
1) 第85回山行「矢倉岳(870m)」9月22日(祝、木) 石村L
酷暑を避けて、9月22日実施としました。初心者の入門登山の山となっており、また開けた山頂からは富士山はじめ箱根の山々、更に相模湾も一望できます。雨天の場合は9月24日(土)に順延します。
この案で了承されました。お申し込みは9月15日までに石村Lまで。

2) 第86回山行「棒ノ嶺(969m)」10月15日(土) 喜々津L
皇太子殿下も何度も足を運んだ奥秩父の名山です。途中の滝や鎖場などが人気のコースになっています。
この案で了承されました。お申し込みは10月12日までに喜々津Lまで。

3) 第87回山行は11月に予定しております。
利根川さんがリーダーです。次回例会で審議予定です。

4) 第88回山行は忘年山行として12月に予定しております。
喜々津一枝さんがリーダーで女性会員中心に企画していただきます。

【報告事項】
1)第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日(土) 五十嵐L
31名の参加で、好天の中富士山の中腹を歩きました。3班に分けて声を掛け合って歩き、パノラマ風景を満喫できました。残金は当会の会計に入れて忘年山行などに活用していただく。初めての方も大いに楽しまれたものと思います。

2) 第83回山行「小楢山(1,713m)から乙女高原」7月16日(土) 石村L
参加予定者25名確定しました。チャーターバスは練馬文化センター6:40発です。
バス会社及び乙女高原ファンクラブとも行程確認済みです。雨天決行です。

3) 第84回山行「立山(大汝山3,015m)」7月31日(日)～8月2日(火)関口L
参加予定者24名確定しました。(女性14名、男性10名) 参加者による事前打ち合わせを、7月14日(木)18:00からココネリ研修室にて行います。交通費2万円をご持参ください。

[安全山行に関する意見交換]
小松前会長より、特に夏山山行の際に注意すべき「山の天気」について記載した雑誌の記事を頂いたので紹介しました。特に落雷と局地豪雨のリスクからどう身の安全を守るかが重要で、危険な気圧配置の2パターンを覚え、登山前に予想天気図を確認することで、気象遭難のリスクを下げることができる、と教えています。山の天気に関する本や記事は幾つか見られますので、自分で購読し覚えて実践していくことが何よりも大事です。また、初心者の山歩きに役立つ本や雑誌などをリストアップして、入会時にご紹介することも大切と思います。事務局で検討して参ります。

◎　8月例会は、8月4日(木)18:00よりココネリ3Fで開催いたしますので、皆さまのお越しをお待ちしてます。
（報告者：総務GL 石村）

【開催日時】
2016年6月2日（木）18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ（ココネリ）3F多目的室1

【出席者】
15名　司会　石村総務GL

【関口会長挨拶】
山行の参加人数が増える傾向にあり、会として喜ばしいことです。
特に女性の参加者が増えて毎回賑やかな山行となっており、皆さんと共に継続していきたいと思います。山行計画の安全かつ充実した内容にしていきましょう。塩出企画GLが体調が思わしくなく、しばらく休みとなるので皆さんでバックアップしていただきたいと思います。

【審議事項】
1) 新入会員の承認について
横山正雄さんより入会のお申し出がありました。38年政経学部卒で、練馬稲門会では以前よりご活躍ですので、旧知の方が多いと思います。山歩き会には既に2回参加されています。ご自身が今回の例会に参加され自己紹介があり、例会参加者より歓迎の拍手が送られました。

2) 塩出企画GL不在時の体制について
関口会長より塩出さんの体調について説明があり、不在時の代理体制について意見交換しました。内池さんが企画サブリーダーを務めているので、特に連絡関係については内池さんにお願いすることにしました。また山行計画については、会員皆さんから積極的に提案していただき、企画グループの負担を軽減することで一致しました。塩出さんの早期回復を一同お祈りしています。

3) 第85回山行「矢倉岳（870m)」9月3日（土）石村L
矢倉岳は、神奈川県西部の足柄山地に位置し、おにぎりを立てたような山容でひときわ目立つ存在。初心者の入門登山の山になっており、山頂からは富士山や箱根の山々そして相模湾も一望できる。帰路の温泉立ち寄りを止めて急行で帰京する計画に変更することとしました。

4) 第86回山行は、10月に予定されていますが、喜々津さんが企画していただけることになりました。次回例会で説明がある予定です。

5)第87回山行は、11月に予定。
利根川さんが企画していただけることになりました。次回例会で企画案が説明される予定です。

6) 第88回山行は、12月に忘年山行の予定です。
女性会員を中心に企画していただけることになりました。

【報告事項】
1) 第81回山行「大高取山（376m）」5月14日（土）塩出L
22名参加（女性9名、男性13名）歩きやすい山で風景もよく遠方が望めた。

2) 第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日（土）五十嵐L
現在28名参加希望者。チャーターバスは53名乗りのため、まだ余裕あり。再募集して出来るだけ多くの参加者を募る。練馬文化センター6時30分集合徹底。帰路コースを短縮し、17:00帰着の予定。行程など練馬稲門会ホームページを確認してください。雨天決行です。

3) 第83回山行「小楢山（1713m）から乙女高原へ」7月16日（土）石村L
チャーターバス25名分満席となりました。6時30分練馬文化センター集合徹底。
行程確定版を参加者に配布しました。ご確認ください。雨天決行です。

4) 第84回山行「立山（大汝山3015m）」7月31日（日）～8月2日（火）関口L
今年の夏山山行です。高速バス予約の関係で6月25日締め切りです。現在16名参加希望者。参加者による事前打ち合わせを行います。練馬稲門会ホームページに詳細企画書を掲載してます。

[安全山行に関する意見交換]
関口会長より、梅雨時は山道がすべりやすい状態にあるので、事故に繋がりやすい。
先月の意見交換で紹介のあった、歩き方やストックの使い方について、平時より慣れておくように心がけましょうとの呼びかけがありました。

◎　7月例会は、7月7日(木)18:00よりココネリ3Fで開催いたします。
お気軽にご参加ください。
（報告者：総務GL 石村）

【開催日時】
2016年5月12日（木）18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ（ココネリ）3F研修室3

【出席者】
15名　司会　塩出企画GL

【関口会長挨拶】
先日の練馬稲門会本部事業のバーベキュー大会は好天の下、お陰様で盛りあったイベントとなりました。
今回からサークルの持ち回りで実施するということで、歴史ウォーキング部会と当会が一緒になって運営に当たり、関係された方々には多大なご苦労をお掛けしました。改めて感謝いたします。
雨で順延した岩殿山も難しい箇所もあったようですが、楽しんでこられたようで、何よりだったと思います。毎月の山行企画が続きますので、慎重にかつ楽しく運営していきましょう。

【審議事項】
1) 新入会員の承認について
瀬川建治さんより当会入会のお申し出がありました。内池さんのご友人です。近隣の山を歩かれているそうです。健康状態は良好。仕事を継続しており、週末の方が参加しやすいとのこと。例会参加者より歓迎の意が表されま
した。5月14日からの山行に参加されます。

2) 国民の祝日「山の日8月11日」の対応について
今年はオリンピック開催の時期ですので、特段の対応はしません。

【報告事項】
1) 第80回山行「岩殿山（376m)」4月21日(木)木村L
雨が心配されたが、何とか実施できた。新緑と富士のマッチングが素晴らしかった。早めに下山できたので雨にも遭遇せず楽しめた。

2) 2015年度山歩き会総会並びに懇親の夕べ　4月16日(土)石村総務GL
皆さんのご協力で29名の会員ご参加の下で盛大に開催することができました。忌憚なく意見交換できる雰囲気作りに今後とも努力していきたい。

3) 練馬稲門会本部事業「バーベキュー大会」5月7日(土)石川・喜々津・関口
特に歴史ウオーキング部会と山歩き会の関係者のご尽力で、これまでにない盛況となった。事前の打ち合わせを重ねるなど、女性会員のきめ細かい配慮が行き届いていたと思う。石川さんの努力を多としたい。

4) 第81回山行「大高取山（376m)」5月14日(土)塩出L
現在21名の参加申込み。一部狭い箇所があるが、隊列を乱さず歩きたい。

5) 第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日(土)五十嵐L
現在25名の参加申込み。高速バスを使わず、チャーターバスに変更⇒座席に若干の余裕あり。早めのお申込みを五十嵐Lまで。練馬文化センター横6:30集合です。参加者はこの変更にご注意ください。6月例会で再確認します。

6) 第83回山行「小楢山(1,713m)から乙女高原(1,700m)」7月16日(土)石村L
現在25名の参加申込みをいただき、満席となりました。チャーターバス予約済み。乙女高原を案内してくれる現地ボランテイアとも確認済み。帰路温泉・夕食反省会を予定。行程は7月例会で再確認します。

7) 第84回山行「立山(大汝山3,015m)」7月31 日(日)～8月2日(火)関口L
今年の夏山山行企画です。高速バス利用の関係で6月25日締め切りです。
現在16名の参加申込み。参加者を対象に事前打ち合わせ会を開催いたします。
山行企画書は練馬稲門会ホームページに掲載しますのでご参照ください。

8) 9月以降の山行については、次回例会で意見交換することとします。
皆様からのご提案をお待ちしております。ご提案は塩出企画GLまでメールでお願いします。

9) 2015年度の山行参加者のまとめ
2015年度は10回山行を実施し、累積参加者数は127名であった。天候不順ににより、回数、参加者数とも減っている。これまで例会で議論のあった雨での中止の場合、順延する日取りも予め決めておいた方が効率的である。

[安全山行に関する意見交換]
小松　袈伴さんより、資料をもとに「山岳ガイドに学ぶ・疲れない歩き方」について
説明があり、意見交換しました。長時間の山歩きで疲れないための歩き方は、「登り」については、「歩幅」を狭くすると、足裏全体で着地しやすくなり、太い筋肉を効果的に使ってスムーズに登れる。「姿勢」も重要で、背筋を伸ばし、胸を張るようにすることで、呼吸が楽になり、腰なども楽になる。「下り」では、「前足の着地」が大事。歩幅を狭くして、体重移動をうまく行うことで、脚部の筋肉や関節への負担を軽減することが大切。正しい歩き方を実践するための筋力や体力を維持するには、日頃からランニングや筋トレなどをする。そうした前提があってこその「疲れない歩き方」なのです。
是非皆様、継続的な実践をしていきましょう！

◎　6月例会は、6月2日(木)18:00よりココネリ3Fで開催いたします。
例会は会員相互の意見交換を通じて、会の発展と安全の徹底に資することを目的に、毎月第1木曜日18:00よりココネリで開催しておりますので、気楽にご参加ください。
（報告者：総務GL 石村）

【開催日時】
2016年4月7日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ)3F多目的室1

【出席者】
11名　司会：塩出企画GL

【関口会長挨拶】
改めて練馬こぶしマラソンボランテイアご苦労様でした。練馬稲門会として31名の参加で、区役所からも大変感謝されています。当会からの参加が多くを占め新たな体験としてもよかったと思います。
今月は総会もあり、多くの会員のご参加をお願いしたい。
5月7日には本部主催のバーベキュー大会が予定されており、当会と歴史ウォーキング部会の2者で事務局を担当するので、これも皆さんのご協力をお願いしたい。
当会は高速バスを利用することが多いが、4月より新たに南新宿に「バスタ新宿」が開設され、そこからの発着となるので、我々も慣れていきたい。

【報告事項】
1) 第79回山行「竜ヶ岳(1,484m)」 3月19日(土) 関口L
悪天候であったが、8名の参加。スタート場所の管理事務所にザック類を預けて”空身”で歩いた。
悪路となったが、注意喚起をしながら歩いたので、安全に完行することができた。

2) 第80回山行「岩殿山(634m)」4月14日(木)木村L
現在17名の申込み。雨天の場合は4月21日(木)へ順延する。

3) 第81回山行「大高取山(376m) 5月14日(土)塩出L
低山ながらもちろんアップダウンはありますが、それほど長くきつい登りはありません。森の中、尾根歩きといった感じです。眺望にも優れ、途中には目にあざやかな白樺林もあり、ホッと心もなごみます。
このコースの最後のお楽しみは評判の温泉があること。10数個のバラエテイに富んだお風呂が疲れた体を癒してくれます。
申込み5月7日締め切りで塩出Lまで。詳細は練馬稲門会ホームページをご覧ください。

4) 第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日(土) 五十嵐L
お中道は、富士山の五合目辺りをぐるっと周る道で、富士スバルラインを利用して行ける富士山腹の手軽なコースです。五合目を起点にシャクナゲ街道とも呼ばれ、落ち着いた雰囲気の石畳道で一味違ったハイキングコースを楽しめます。
申込み5月12日締め切りで五十嵐Lまで。詳細は練馬稲門会HPまで。

5) 6月特別企画「上高地ウエストン祭り」6月4日～5日小松袈L
小松Lより、参加申込みがなかったので当会としての取組みはなしとする、とのことです。

6) 第83回山行「小楢山(1,713m)から乙女高原(1,700m)」7月16日(土)石村L
小楢山は山梨百名山、関東の富士見百景にも選ばれている名山で晴れた富士は見事です。チャーターバスで1700mの焼山峠まで上がり、高原の散策路のような山道を登ります。
山を覆う森林は素晴らしく鳥の声を聴き、シダの群生を行くと山頂です。乙女高原を管理しているボランテイアの方に案内をお願いし、草原性のたくさんの植物があふれる高原を歩き、帰路には温泉と名物ほうとうなどが待っています。
詳細は練馬稲門会HPまで。

7) 第84回山行・夏山山行「立山・雄山（3,003m)」7月31日(日)～8月2日(月)
関口会長がリーダーを務める今年の夏山山行です。立山は、飛騨山脈の北部に位置し、中部山岳国立公園を代表する名山で、雄山、大汝山、富士ノ折立の3つの峰の総称です。日本三名山、花の百名山にも選ばれている我が国を代表する山です。
安全第一のチーム登山に十分心がけて歩きます。事前打ち合わせを徹底し、参加者の理解を共有するとともに、日々の自己トレを要請します。

8) 8月11日（祭）は「山の日」として祭日に指定され、今年から実施されるものです。この祭日にちなんで、当会としても記念山行を実施したく、会員の皆様にふさわしい山行計画を募っております。
次回例会でも継続して意見交換いたします。会員の皆様からのご提案を塩出企画GLまでお願いします。

9) 山歩き会総会並びに懇親の夕べ　4月16日(土) 午後5時～ホテルカデンツア光が丘
現在30名の会員が参加予定です。1年に1度の全体会合ですので、是非とも大勢の会員各位のご参加をお願いします。
参加申込みは石村まで。

10) 練馬こぶしマラソンのボランテイア参加について
3月27日(日) 第2回練馬こぶしマラソンに前回に引き続き、ボランテイア参加しました。
前回は山歩き会が試行として参加いたしましたが、今回は練馬稲門会として31名が参加し、走路補助員を務めました。

11) 練馬稲門会主催「バーベキュー大会」5月7日（土）11時～光が丘公園内
今年は、当会と歴史・ウオーキング部会が事務局を務めます。両会の責任者が集まって役割分担などの打ち合わせを行っています。詳細は練馬稲門会HPへ。

12) 練馬稲門会賛助会員の募集について
練馬稲門会では、早稲田大学OBでなくても、会の設立目的に賛同される方を賛助会員として募集することとしており、当会の山歩き活動にご一緒している方たちの応募を呼びかけていくこととしております。お誘いをお願いします。

13) 今年度の山行保険について
今年度の保険のうち、4月から7月分については保険に加入済みです。

【審議事項】
1) 新入会員について
平田慎一郎さんから入会の希望が出され、審議の結果全員の拍手で了承されました。
平田さんは、今年度から練馬稲門会事務局リーダーをお勤めです。

◎　次回例会は、5月12日(木)18:00～ココネリ3F研修室4で開催いたします。
(報告者 石村）

【開催日時】
2016年3月3日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ)3F多目的室1

【出席者】
14名　司会：塩出企画GL

【関口会長挨拶】
いよいよ春本番です。山歩きの計画も沢山出されており、安全第一に企画、運営していきましょう。
会員の皆様の更なるご提案をお願いします。

【報告事項】
1) 第78回山行「景信山(727m)から高尾山(599m)へ」2月28日(日)内池L
前週が雨となり次週に実施しました。8名が参加。晴天で気持ちよく歩けました。高尾山口の新しい温泉も良かった。

2) 第79回山行「竜ヶ岳(1,484m)」3月19日(土)関口L
現在11名の申込み。残雪が予想されるので、アイゼン、スパッツ、防寒具、予備の靴下など必携です。雨天決行です。

3) 第80回山行「岩殿山(634m)」4月14日(木)木村L
現在11名の申込み。締め切りは4月9日です。木村リーダー申込み受付中です。
山頂からの眺望は素晴らしく、秀麗富嶽十二景にも選ばれています。
桜の中のパノラマ展望をご一緒に楽しみましょう。
詳細は練馬稲門会ホームページをご覧下さい。

4) 第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日(土)五十嵐L
富士山五合目を横断する「お中道」を歩き、変化する下界の大パノラマを楽しみましょう。
次回例会に企画書が出されます。

5) 第83回山行「小楢山(1,712m)から乙女高原へ」7月16日(土)石村L
練馬よりチャーターバスで山梨市の小楢山と乙女高原を歩きます。冷気漂う新緑の山道を、咲き始めた山野草と鳥のさえずりを楽しみながら、小楢山山頂へ。昼食後下って乙女高原へ。天然のお花畑が広がる高原は、乙女高原ファンクラブが保全活動をされており、ご案内してくれます。帰路には温泉と「ほうとう料理」も。ワイン、桃、ぶどうなど果物王国を楽しみます。
参加申込みは石村まで。
詳細は練馬稲門会ホームページをご覧下さい。

6) 第84回夏山山行「立山縦走」7月31日（日）～8月2日（火）関口L
立山は雄山、大汝山、富士ノ折立の総称で雄山が代表格となっている北アルプス北部に君臨する日本三霊山の一つです。様々な山道を慎重に歩き、抜群の眺望と高山植物を楽しみながら縦走します。
参加希望者は関口リーダーまで。
詳細は練馬稲門会ホームページをご覧下さい。

7) 『2015年度山歩き会総会並びに懇親の夕べ』について
既にご案内しています通り、4月16日(土)17:00～ホテルカデンツァ光が丘で開催いたします。
2015年度の山行総括や2016年度の山行方針、計画などをご説明し、ご意をいただく場です。
また、懇親の夕べでは、会員間でざっくばらんに山談義を繰り広げていただきたいと思います。
現在27名の会員がご参加予定ですが、より多くの皆様のご参加をお願い致します。
参加申込みはお早めに石村総務GLまで。

8) 練馬こぶしマラソン・ボランテイアへの参加について
3月27日(日)に開催されます練馬こぶしマラソンのボランテイアに、練馬稲門会より32名が参加予定です。近日中に練馬区役所事務局より役割分担などが来ますので、参加予定者にご連絡いたします。

【審議事項】
1) 第81回山行「大高取山(376m)」5月14日(土)塩出L
幾つかの計画案から大高取山が選ばれました。具体的な企画書は次回例会に出されます。大高取山は、埼玉県越生の中央にあり、越生駅より山頂が望めます。
山道には大岩塊が幾つも露出しており、地層の逆転現象も見られます。山頂からは、スカイツリーや新宿副都心、筑波山などが見渡せて、眺望は素晴らしい。
下山後の温泉も楽しみ。

2) 特別山行企画「上高地ウエストン祭」への参加について
毎年6月第一日曜日に、日本の登山界に大きな貢献をされた英国人宣教師ウオルターウエストンを讃える「ウエストン祭」が日本山岳会主催で開催されます。
時あたかも新緑が芽吹き、新たな上高地の目覚めの時です。
ウエストン祭と上高地の自然や徳本峠への山行などが楽しめる有意義な時間です。
6月4日(土)新宿発(バス)上高地泊　5日(日)ウエストン祭。
参加申込みは小松袈伴さんまで。

3) 山の日(8月11日)の山行企画について
国民の祝日として新たに制定された「山の日」(8月11日)に、当会としてもその趣旨にかなった山行を企画することで、皆さんに意見の一致を見ました。
次回例会に、会員各位より「山の日」にちなんだ企画をお願いすることになりました。
塩出企画GLまでお寄せ下さい。

4) 練馬稲門会本部主催の「バーベキュー大会」(5月7日)について
本年より本部主催のイベントは、サークルが持ちまわりで事務局を担当することになりました。
本年は、歴史ウォーキング部会と山歩き会が事務局となります。
会員各位のご協力を切にお願いします。

〇　事務局打ち合わせ　3月10日(木)17時よりココネリ研修室にて
山歩き会事務局：関口、塩出、木村、喜々津一、桐谷富、五十嵐、石村

[安全山行に関する意見交換]
山行参加者が増えると、集団が時間とともにバラバラになる傾向があり、特に先頭と後方が大きく離れ、安全上も好ましくない状態となります。
リーダーがこの傾向について特段の注意を払って、下山完了まで隊列を徹底しましょう。

◎　次回例会は、4月7日(木)18:00～ココネリ3F多目的室1です。(報告者石村）

【開催日時】
2016年2月4日 (木)18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ)3F 多目的室1

【出席者】
12名　司会：塩出企画GL

【関口会長挨拶】
節分が過ぎ立春ですが、山はまだ厳しい真冬の最中です。山に入るには現地の情報を正確に把握することが必須です。日も短いのでバスの時間なども入念に調べて山行計画に反映してください。2月、3月は手を抜かず慎重な上にも慎重に進めましょう。

【報告事項】
1) 第78回山行「秩父札所巡り」1月23日(土)利根川L
残念ながら降雪予報となり、秩父地方は40cmの雪となってしまったので中止となりました。

2）第78回山行「景信山(727m)から高尾山(599m)へ」2月20日(土)内池L
現在参加申し込み者18名　参加希望者は内池さんまで。軽アイゼンを持参ください。

3）第79回山行「竜ヶ岳(1,484m)」3月19日(土)関口L
現在参加申し込み者9名　参加希望者は関口さん又は塩出さんまで。
本栖湖の南に位置する竜ヶ岳は、山梨百名山にも選出されており、その山容は美しく, 小富士と称され、山頂からの富士山をはじめとする風景はすばらしいです。山行のスタート地点は標高約900mくらいです。

4）第80回山行「岩殿山(634m)」4月14日(木)木村L
現在参加者募集中です。希望者は木村さんまで。
岩殿山はスカイツリーと同じ634mです。JR大月駅より徒歩20分ほどで登山口へ。約40分の登りで平坦で広い山頂です。
戦国時代には岩殿山城が築かれたが、現存はしません。ここからの眺望はすばらしく、秀麗富嶽十二景にも選ばれたほどです。
桜の季節でもあり、桜とパノラマの景色を一緒に楽しみましょう。

5）第81回山行については、塩出企画GLが選定中です。
次回例会に提出します。

6）第82回山行「富士山お中道めぐり」6月18日(土)五十嵐L
山行計画書を次回例会に提出します。

7) 第83回山行「小樽山(1,713m)から乙女高原(1,700m)へ」7月 石村L
山行計画書を次回例会に提出します。

8）第84回山行「立山(3,003m)」7月31日(日)～8月2日(火)関口L
今夏の夏山山行として企画。立山は古くから開かれた信仰の山。
立山という独立峰はなく、雄山、大汝山、富士ノ折立の総称です。
通常は立山と言えば雄山を指している。北アルプスの絶景を味わう山歩きとなります。
参加申し込み者の集まりで情報共有をしっかりと繰り返し、準備を徹底することを申し合わせました。
参加申し込みを受け付けます。関口さんまで。

9）「2015年度山歩き会総会並びに懇親の夕べ」の開催について
石村総務GLより会員各位へのご案内案を紹介し意見交換を行いました。
了承されましたので、塩出さんより会員各位へご案内いたします。
4月16日(土)午後5時～7時30分　ホテルカデンツァ光が丘です。
一年に一度の全体会合ですので、是非とも会員各位のご参加をお願いします。

10）山行申込み、変更連絡などについて
塩出企画GLより、当会での山行申込みや申込み変更などについては、原則当該山行リーダー当てに行っていただきたい旨、注意喚起がありました。最近の傾向は、申込みやキャンセルが塩出企画GLに集まるようです。当該山行の責任者は当該山行のリーダーLですので、徹底をお願いします。

11）練馬こぶしマラソンのボランティア参加について
今年から練馬稲門会本部事業としての位置づけで参加していきます。32名の参加登録をマラソン事務局に提出しています。まだ役割分担は届いていませんが、近々連絡がありますので、ご連絡します。

【審議事項】
1）役員の交代について
増田富一さんには、2013年8月より当会の監事にご就任いただき、会計監査をお勤めいただいきましたが、今般ご退任のお申し出があり、やむを得ないものと了承し、後任に桐谷明雄さんにお願いすることといたし
ました。桐谷さんのご了解もいただけましたので、今年度の会計監査からお願することにしました。増田さんには会員一同よりの感謝の念をお伝えいたします。

[安全山行に関する意見交換]
ストックは第3の足として便利です。特に冬場は使いこなして歩くことが必要となりますので、日頃より意識的に使っていきましょう。

◎3月例会は、3月3日(木)18:00～19:00 ココネリ3階多目的室1です。
（報告者：石村）

【開催日時】
2016年1月7日(木) 18:00～19:30

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ)3F 多目的室1

【出席者】
16名　司会：塩出企画GL

【関口会長挨拶】
明けましておめでとうございます。昨年一年間は、安全第一でかつ爽快感溢れる山歩きが皆様のご協力の下でできました。新年も既に色々な山行計画が出されていますが、それに加え地域社会への貢献も可能な限り行っていきたいところです。
これまで当会としては、山中でごみ集めなどを自主的に行ってきましたが、練馬こぶしマラソンのボランテイアへ参加をすることに加え、後ほどお話が出る練馬区からの要請なども検討していく必要があると思います。練馬稲門会全体で検討するテーマですが、要請があれば当会としても応分の協力はしていきたいと思います。
また、今年から本部の事務局が担当してきたイベントは、サークルが分担して運営担当していくこととなり、バーベキュー大会を歴史ウオーキング部と共同で担当していくことになっておりますので、皆様のご支援をよろしくお願いします。
今年一年が安全第一で運営できますよう更なる努力を致しますので、皆様のご協力、ご理解をお願い致します。

【平田練馬稲門会事務局リーダー挨拶】
事務局リーダーに就任しました。色々なサークルの会合に出席して実情を知りたいと思い本日参加させて頂きました。今後新年会などで各サークルの活動実績を紹介していきたいので、参加者リストなど実績をまとめて頂きたい。
なお、新幹事長に喜々津さんが選任されており、ご本人からご挨拶がありました。

【報告事項】
1) 第77回忘年山行「鋸山(279m)&大房岬」12月5日(土)～6日(日)塩出L
21名参加され、快晴の中安全第一で歩き通しました。リーダーの指示の下、山中はもとより、街中でも統率を乱さず動くことが反省事項としてあります。

2) 第78回山行「秩父札所巡り」1月23日(土)利根川L
現在13名の申込み。前日までに降雪があると登山靴が必要ですが、降雪がなければスニーカーなどでも歩けます。当日雨天予報の場合は中止となります。

3) 第79回山行「景信山(727m)から高尾山(599m)へ」2月20日(土)内池L
現在14名の申込み。希望者は内池さんまでお願いします。

4) 第80回山行「竜ヶ岳(1,484m)」 3月19日(土)関口L
参加申込み受付中です。本栖湖の南に位置する竜ヶ岳は、山梨百名山にも選出されており、その山容は美しく、小富士と称され、山頂からの富士山をはじめとする風景は必見です。山行のスタート地点は標高約900mくらいです。

5) 第81回山行「岩殿山(634m)」4月14日(木)木村L
参加申込み受付中です。岩殿山はスカイツリーと同じ634m。JR大月駅より徒歩20分ほどで登山口へ。約40分の登りで平坦で広い山頂に着きます。現存はししないが戦国時代に岩殿山城が築かれたところです。ここからの眺望は素晴らしく、秀麗富嶽十二景にも選ばれたほどです。桜の季節でもあり、桜とパノラマ風景が同時に楽しめます。

5月以降の山行計画については、次回例会で審議する予定です。

6) 練馬こぶしマラソンのボランテイア参加について
前年の当会による試行参加に続き、本年は練馬稲門会全体として参加することが決まり、マラソン実行事務局に30名の登録を済ませています。3月27日に向けて、今後役割分担が決まってくる予定です。

【審議事項】
1) 8月に予定する夏山山行について
幾つかの提案があり、「立山」が選ばれました。リーダーは関口会長です。
時期は7月31日から8月2日の2泊3日を予定します。詳細行程などは今後の例会で意見交換いたします。

2) 「山歩き会総会及び懇親の夕べ」について
「山歩き会の総会及び懇親の夕べ」を例年通り、4月16日(土)午後5
時からホテル・カデンツァ光が丘(練馬区高松5-8)で開催することで了
承されました。会員諸兄姉のご参加をお願い致します。

3) ニューイヤーコンサート開催に伴う練馬区との共催について
今年のニューイヤーコンサートは練馬区との共催となりましたが、次年以降も共催を続けるに当たり、練馬区より地域社会貢献などの要請が練馬稲門会本部にありました。本件については、明日の練馬稲門会部長・会長会議で意見交換されることになっています。

4) 退会希望者の承認について
池田正博さんから退会の申し出があり、慎重審議の結果、退会が承認されました。池田さんとは思い出深い山行があり、これまでのご貢献に深く感謝いたします。

[安全山行に関する意見交換]
冬季には突然降雪がある場合もあり、この時期の山歩きには十分な防寒対策が必要です。また日没も早いので、ヘッドランプも必携です。冬季に合った安全対策をして臨みましょう。

◎ 2月例会は2月4日(木)18:00～ココネリ3階の多目的室です。お誘い合ってご参集ください。
（報告者 石村）

【開催日時】
2015年12月3日(木) 18:00～20:00

【開催場所】
練馬区立区民・産業プラザ(ココネリ) 3F多目的室

【出席者】
7名

【関口会長挨拶】
冬山シーズンに入ったが、低山でも十分な注意が必要です。ウエアーを1枚余分
に持っていきましょう。個人的にはこの冬も山に入る予定で、この経験も皆さん
に伝えていきたい。

【報告事項】
1) 第77回山行「秩父御嶽山(1,081m)」11月14日(土)利根川L
再び雨天予報となり中止とした。次の山行を第77回とする。

2) 第77回山行「鋸山(279m)＆大房岬」12月5日(土)～6日(日)塩出L
現在21名の参加予定。岩井の民宿は貸切となる。帰路は高速バスを利用する。

3) 第78回山行「秩父札所めぐり」1月23日(土)利根川L
今回は、29番と30番札所をめぐる。2つが離れており、今回は2箇所のみ。
西武秩父駅より約12kmを約5時間かけて歩く予定。雨天中止です。

4) 第79回山行「景信山(727m)から高尾山(599m)へ」2月20日(土)内池L
計画書を審議し了承された。帰路は高尾山口にオープンした「極楽湯温泉」
を予定するが、満員の場合は別な温泉とする。

5) 練馬こぶしマラソンのボランテイア募集について、4日の練馬稲門会役員会
に諮ることとした。前回は、山歩き会が試行的に12名でボランテイア参加
したが、今回は練馬稲門会として参加者を募ることになる。前回同様に山歩
き会の皆さんも積極的に参加願いたい。取りまとめは石村が担当する。

6) 練馬稲門会バーベキュー大会
従来練馬稲門会事務局が運営を担当していた光が丘公園でのバーベキュー
大会について、今回よりサークル部会が担当することとなり、今回は当会と
歴史ウォーキング部会が担当することとなった。具体的な段取りは二つの部
で行うこととなっている。

【審議事項】
第80回山行からは企画書が出来た段階で例会にて審議することとなった。
現在予定されている山行は以下のとおり。
・3月山行　「竜ヶ岳(1,485m)」神崎L
・4月山行　「岩殿山(634m)」木村L
・5月山行　「琴平丘陵」（未定）
・6月山行　「富士山お中道めぐり」五十嵐L
・7月山行　「小楢山(1,713m)から乙女高原」石村L
・8月山行　次回例会にて意見交換予定。

[安全山行に関する意見交換]
練馬区防災センターで救急救命の訓練をしてくれる。三角巾や包帯などの扱い方は
当会でも役に立つので、機会を見て訪れてみる価値がある。

次回2016年1月例会は、1月７日(木) 18:00からココネリ3F多目的室で行いますので、会員緒姉兄のご参集をお待ちしています。
良い新年をお迎えください。
（報告者：石村）